













COACHING de DEVELOPPEMENT
Le point de départ : un dilemme, un problème, quelque chose qui a besoin d'être révélé, résolu ou clarifié parce que c'est une force de blocage.
En tant que Coach, je suis un partenaire de réflexion. Je peux offrir une présence d'écoute, de l'empathie et des perspectives nouvelles ou différentes.
En accompagnement au développement, le parcours concerne ce qu'EST un individu. J'encourage la personne à focaliser sur l'espace liminal, cette place où l'on peut se trouver pendant toute transition et qui est souvent caractérisée par une certaine imprévisibilité. L'attention se porte sur ce qui se passe au niveau émotionnel dans cet espace d'incertitude.
Une limite apparaît sous la lumière d'aujourd'hui. Une demande de fond peut se révéler, et avec une compétence croissante dans sa conscience de soi, de son 'angle mort' et de ses Forces de Caractère, la personne a plus de choix à sa disposition.
Un nouvel itinéraire peut se créer, basé sur la compréhension que la personne a de son fonctionnement et de la manière dont le dilemme initial était devenu son dilemme.
Le Mindfulness permet une connection avec le corps, les pensées et les émotions et est un moyen créatif de se connecter aux expériences du présent, dans son corps, et faire de la place pour ce que l'on puisse ressentir et accueillir ce qui vient.
Une approche méthodologique, un modèle spécifique au coaching de développement (INSIGHT), les outils fondamentaux de la Psychologie Positive et le Mindfulness.

Mes formations spécifiques:
Certificate in Positive Psychology Coaching, Wholebeing Institute, USA
Certificate in Developmental & Transitions Coaching, Centre for Coaching, Londres
Formée par Dr. Ryan Niemiec de l'Institut VIA, USA, développeur de l'Outil 'Les Forces de Caractère', Values in Action. Co-création d'une formation en ligne sur "La Pleine Conscience et les Forces de Caractère".

Les "Forces de Caractère" Pour un regard sur ses ressources "Forces".
Un questionnaire, une consultation et un travail personnel, un entretien et un échange.
"Les Forces de Caractère" sont des parties positives et essentielles de notre personnalité qui reflètent
qui nous sommes. Leur expression profite à nous-mêmes, aux autres et au monde. Augmenter une force
est tout à fait faisable et cela a un impact puissant sur notre bonheur et épanouissement.
Nous possédons tous les 24 Forces de Caractère à différents degrés, de sorte que chaque personne a un profil vraiment unique.
C'est un langage commun universel qui constitue ce qu'il y a de mieux dans notre personnalité, au travers les cultures et les croyances. Connaître son profil valorise davantage la connaissance de soi et aide dans les moments difficiles ou joyeux, pour évoluer sur son chemin, voire combattre le Burnout.
Le Burnout est un phénomène où l’on éprouve des symptômes physiques et psychologiques qui entraînent une diminution de satisfaction. Une dimension du phénomène est le sentiment d'épuisement de l'énergie, et découvrir ses Forces de Caractère permet d'accéder et d'activer une ressource positive.