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Témoignage

...A real benefit...finding a new tool to understand the way I function, the way I interact, and the way I function under pressure..

Comment faire de notre mieux sans être à notre meilleur?                                             
  • Naviguer les "3 Etats du Cerveau" et comprendre leur impact sur notre niveau de conscience et sur nos choix. ​
  • Un outil en consultation individuelle qui peut faire une différence positive en période de transition ou dans les temps incertains.
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Un Questionnaire d'Evaluation* donne un descriptif détaillé de son profil qui permet de développer plus de cohérence par rapport aux 3 états.
  • Apprendre à reconnaître dans quel état je me trouve à différents moments,

  • Apprendre des compétences et des stratégies pour changer d'état,

  • Maximiser l'accès au cerveau supérieur.

Nos "états du cerveau" peuvent fluctuer tout au long de la journée, et avec cela, notre niveau de conscience fluctue.

C'est souvent lorsque nous sommes mis au défi ou face à une difficulté que notre conscience diminue, et c'est à ce moment-là que nous en avons le plus besoin.

Un accompagnement en profondeur pour chercher à développer une meilleure agilité pour accéder au cerveau supérieur plus souvent, et pour évoluer le long du continuum entre l'Etat Inférieur et l'Etat Supérieur du cerveau et nourrir les qualités favorisant l'épanouissement de soi.

  • Dans quelle mesure puis-je garder un niveau de conscience élevé, même lorsque les choses sont difficiles?

  • Dans quelle mesure suis-je déterminé/e à le maintenir élevé, même lorsque je suis mis/e au défi?

*'inspiré de Brain Skills at Work', Shannon Murphy

Perception 

Allant d'une perception très ouverte, où l'on peut accéder à une vue d'ensemble et saisir un très grand champ de possibilités, (nouvelles idées ou nouveaux objectifs) jusqu'à une perception très fermée où l'ouverture d'esprit et la vision de nouvelles possibilités sont très faibles.

Choix 

Allant de la conscience où nous pouvons faire des choix intentionnels qui nous permettent d'agir en accord avec notre soi le plus élevé, à des choix inconscients où nos comportements, attitudes et décisions sont très inconscients, souvent réactifs, et hors du radar de notre conscience.

Conscience de soi 

La conscience de soi (le degré de conscience et de perspicacité concernant les pensées et sentiments) peut aller de élevée à très faible. Être capable d'accéder à des niveaux élevés de conscience de soi est essentiel pour l'autoréflexion, l'établissement d'objectifs, la croissance personnelle, la capacité à comprendre la dynamique sous-jacente de son comportement et son impact sur les autres.